Coronatips van studenten voor studenten

Welke tips helpen je bij het volgen van de coronamaatregelen? Waarom is het belangrijk om dat te doen? Bekijk video’s van medestudenten en lees hun tips.

YouTube-video’s van studenten

Studenten delen hun ervaringen over de coronacrisis en benadrukken het belang van je houden aan de coronamaatregelen.

Tips

Hieronder vind je een overzicht van tips die medestudenten voor je hebben. Zij deelden deze tips met de UU via Instagram en Facebook.

  • Blijf verhalen over het coronavirus delen met je studiegenoten en vrienden, bespreek de impact die het virus op jullie leven heeft en deel tips met elkaar.
  • Ga op tijd van huis als je college hebt, want je bent meer tijd kwijt om bij je onderwijszaal te komen doordat er andere ingangen zijn en er eenrichtingsverkeer is.
  • Doe rustig aan, want daardoor is afstand houden makkelijker en voorkom je onnodige risico’s en stress.
  • Maak je kamer gezellig met planten, foto’s en decoraties, want je brengt hier meer tijd door dan anders.
  • Denk aan wat je na de coronapandemie wilt bereiken. Dat helpt je om gemotiveerd te blijven.
  • Realiseer je dat het coronavirus over meer gaat dan jezelf en jouw eigen gezondheid. Je houdt je niet alleen voor jezelf aan de regels, maar ook voor je studiegenoten, docenten, jouw en hun familieleden, et cetera.
  • Leer iets nieuws. Ga bijvoorbeeld een nieuwe sport doen of start een nieuwe hobby.
  • Eet niet uit dezelfde schaal chips, maar geef iedereen een eigen schaal of zakje chips.
  • Help je zelf herinneren aan het wassen van je handen. Dit kan bijvoorbeeld door herinneringen in je telefoon te zetten, een app hiervoor te downloaden (bijv. Wash hands voor iPhone) of een post-it op je deur te plakken.
  • Zorg dat je altijd een alcoholhoudende handgel bij je hebt, zodat je je handen regelmatig kunt desinfecteren.
  • Loop met je handen in je zakken op publieke plaatsen, zodat je geen oppervlakten hoeft aan te raken.
  • Maak je sleutels, deurknoppen, lichtknopjes, mobiele telefoon en andere dingen die je aanraakt, regelmatig schoon.
  • Doe alsof je handen voortdurend smerig zijn alsof je net iets hebt gegeten. Dat zorgt ervoor dat je ze vaker en beter wast.
     
  • Gedraag je alsof je je oma de volgende dag wilt bezoeken. Dat helpt bij het volgen van de coronaregels.
  • Bedenk dat je niet alleen afstand houdt voor jezelf, maar ook voor het beschermen van andere studenten en docenten.
  • Maak er een spelletje van om 1,5 meter afstand te houden. Doe bijvoorbeeld of je een ballon om je heen hebt en dat die kapot gaat als mensen binnen de 1,5 meter komen. Je verliest het spel als jouw ballon kapot is. Of tel de keren dat het gelukt is om 1,5 meter afstand te houden.
  • Neem iets mee dat je eraan herinnert om afstand te houden, bijvoorbeeld een foto van je opa of oma.
  • Blijf zoveel mogelijk aan de rechterkant in de gangen en volg de pijlen.
  • Doe je boodschappen op momenten dat het rustig is.
  • Lach naar mensen als zij netjes afstand houden (positieve bevestiging).
  • Visualiseer wat 1,5 meter is, bijvoorbeeld twee armlengtes of een fiets.
  • Ga (samen) naar buiten om te wandelen of fietsen. Daar is meer ruimte en is het makkelijker om afstand van elkaar te houden.
  • Studeer met vrienden in de universiteitsbibliotheek. Je kunt daar goed afstand houden, maar je zit niet alleen.
  • Doe online spelletjes aan het einde van de dag met je werkgroep om te socializen en ontspannen. Bijvoorbeeld Jackbox, Among Us, scribbl.io.
  • Organiseer online studiesessies met je studiegenoten.
  • Doe samen (bord)spelletjes via Microsoft Teams of terwijl je belt.
  • Organiseer digitale borrels of quizzen met je studiegenoten, vrienden en/of familie. Een voorbeeld is de ‘Thuispubquiz’-podcast op Spotify.