Training van Binnen naar Buiten

Merk jij ook dat je de laatste tijd:

  • vastzit in je hoofd
  • spanning in je lijf ervaart
  • veel piekert
  • niet lekker in je vel zit? 

Misschien is de training “van Binnen naar Buiten” dan wel iets voor jou. 

Na een succesvolle pilot starten we opnieuw deze training in de natuur. Op de mooie locatie Amelisweerd gaan we met een groep studenten wandelen en stilstaan bij de bovengenoemde items. Hierdoor kun je ook ervaren dat je niet de enige bent die soms worstelt. 

Door allerlei ervaringsgerichte oefeningen in de buitenlucht kom je uit je hoofd en in je lijf. Je krijgt meer inzicht in waar jij tegen aanloopt op dit moment en hoe je hiermee concreet aan de slag kan. 

Ga je met ons mee op pad?

Inmiddels heeft de online kennismaking plaatsgevonden, maar je kunt je nog aanmelden voor de buitentraining. Vermeld dan in het motivatieveld van het aanmeldformulier graag ook even je telefoonnummer zodat we je kunnen bereiken en informeren. 

Meer informatie nodig?

Neem contact op met de Taskforce Studentenwelzijn via studentwellbeing@uu.nl.

Voor wie?

Alle UU studenten

Duur

7 bijeenkomsten van 2,5 uur

Waar en wanneer

Dinsdag 26 april, 10, 17, 24 en 31 mei, 7 juni en 5 juli (terugbijeenkomst)
Buiten bij Amelisweerd

Kosten

Gratis

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden