Effectieve studiestrategieën - Slimmer studeren met meer resultaat
- Doelgroep:
- Bachelorstudent, Masterstudent, Premasterstudent, Promovendus, Recent afgestudeerde
- Lesvorm:
- Online
- Tijdsinvestering:
- Eén sessie
- Voertaal:
- Engels
- Kosten:
- Gratis
Uren gestudeerd maar blijven je cijfers achter? Misschien gebruik je de verkeerde aanpak. isschien lees je veel of markeer je teksten, maar voel je je toch onvoorbereid voor tentamens. Vaak ligt dat niet aan je inzet, maar aan het gebruik van de verkeerde studiemethoden. In dit webinar ontdek je waarom sommige veelgebruikte technieken niet werken — en welke wel. Je leert verschillende soorten studiestrategieën kennen, wanneer je ze inzet en hoe je begrip en geheugen verbetert. Ook krijg je praktische tips die je direct kunt toepassen op je eigen studiemateriaal, zodat je effectiever studeert met dezelfde inspanning.
Voor wie
Toegankelijk voor alle UU-studenten, recente afgestudeerden en promovendi van alle Graduate Schools.
Aangeboden door
Onderwijsadvies & Training (O&T), Universiteit Utrecht
Datum en praktische informatie
Voor dit webinar is op dit moment nog geen datum bekend. Meer informatie volgt zodra de planning rond is.
Trainer
Dr. Anouk den Hamer onderzoekt studiemethoden die écht effectief zijn. Bij Onderwijsadvies & Training begeleidt ze studenten in het ontdekken van strategieën die studeren makkelijker én waardevoller maken.
Beginnerscursus Zen meditatie
Wil jij leren mediteren en vind je het leuk om andere studenten te leren kennen die ook mediteren? Volg de zen-meditatie cursus voor beginners!
Bewust en effectief werken
In deze training krijg je handvatten om je zelfmanagement te verbeteren en efficiënter, effectiever en bewuster te werken.
Een meditatieroutine opbouwen
Wil je leren hoe meditatie je kan helpen om meer in het hier en nu te zijn, met rust en vriendelijkheid? Ontdek de voordelen van mediteren in een groep.
Energiemanagement
Na de workshop Energiemanagement heb je beter inzicht in wat je energie kost en wat je energie geeft.
Habit Management
In deze workshop sta je stil bij de dagelijkse gewoonten en routines. Je ontdekt hoe je slechte gewoontes kunt doorbreken en hoe je goede gewoontes kunt opbouwen.
Online module - Get a grip
Get A Grip aangeboden door Moodlift by Caring Universities helpt je grip op je leven te krijgen, en geeft tools om problemen aan te pakken en naar je doelen toe te werken.
Online module - GetStarted
Get Started aangeboden door Moodlift by Caring Universities laat je diep in je eigen hoofd duiken om erachter te komen waarom je uitstelt en hoe je hiermee kunt stoppen.
Online module - Rel@x
Relax aangeboden door Moodlift by Caring Universities helpt je om je stress te begrijpen en onder controle te krijgen, en geeft tips en tools.
Online Module - UseWise
In dit programma verken je je gewoontes rond alcohol, roken/vapen, cannabis, en/of gamen/social media.
Online module: SpiralUp!
SpiralUp! aangeboden door Moodlift by Caring Universities helpt je in één sessie om je stemming te verbeteren.
Training Omgaan met perfectionisme
In de workshop Omgaan met perfectionisme ga je aan de slag met ACT voor een meer ontspannen leven, open voor alle UU studenten.
Training Pak stress aan
In deze training bekijken we hoe stress ontstaat en hoe je verschijnselen ervan kunt herkennen.
Trainingen voor (studie)verenigingen
Informatie over welzijnstrainingen voor (studie)verenigingen van de Universiteit Utrecht.
