Studiegroep voor Studenten met ASS
- Studiefase:
- Bachelor, Master, Premaster
- Lesvorm:
- Klassikaal
- Tijdsinvestering:
- Meerdere sessies
- Voertaal:
- Nederlands
- Kosten:
- €25,00
Heb je een autismespectrumstoornis, dan zorgt dat tijdens het studeren vaak voor extra uitdagingen. Denk aan het maken van een realistische planning, het omgaan met grote hoeveelheden werk of samenwerken in een groep. En naast succesvol studeren, wil je ook nog tijd en energie overhouden voor andere dingen die je wil of moet doen. Als je merkt dat het je moeite kost om daar een goed evenwicht in te vinden, dan biedt de studieondersteuningsgroep je begeleiding in een kleine groep.
Heb je een vraag over ASS? Dan willen we je ook graag wijzen op het telefonisch spreekuur van Jados, iedere vrijdag tussen 12:00 en 13:00.
Doel
Het studeren ondersteunen om voortijdig uitval te helpen voorkomen. Zelfstandigheid en zelfredzaamheid vergroten.
In de groep krijg je de gelegenheid om te werken aan doelen die jij voor jezelf hebt opgesteld. Die kunnen bijvoorbeeld gaan over time-management, het opbouwen van sociale contacten of het leren omgaan met overprikkeling. De groep helpt je haalbare doelen te stellen en jezelf te motiveren. Daarnaast is er tijd om onderling strategieën en ervaringen uit te wisselen met studiegenoten, aan de hand van thema’s. Zo krijg je concrete tips en adviezen. De groep wordt begeleid door studentenpsychologen van de UU.
De studieondersteuningsgroep wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Het programma bestaat uit 7 bijeenkomsten van 1,5 uur, op een vaste dag in de week.
Thema’s
- Studeren met autisme - hulpbronnen
- Studievaardigheden en time-management
- Omgaan met overprikkeling en vermoeidheid
- Stress management
- Sociale contacten en communicatie
- Samenwerken en groepswerk
- Studentenleven
Geïnteresseerde studenten met een diagnose autismespectrumstoornis kunnen zich aanmelden voor een intake, hiervoor moet je eenmalig 25 euro betalen voor het intakegesprek. Hierin zal worden besproken of de Studieondersteuningsgroep voor Studenten met Autisme (SASS) een passende stap voor je is. Maak een afspraak voor een intake gesprek.
Conscious Connections
Informatie over de praatgroep Conscious Connections op de Universiteit Utrecht.
Een zinnig gesprek
Een zinnig gesprek
Good Mourning
Informatie over de praatgroep Good Mourning voor studenten van de Universiteit Utrecht.
MDT-Traject "Van binnen naar buiten"
Ontdek de kracht van verbinding met jezelf en je omgeving tijdens de wandelcoaching Van binnen naar buiten. Leer ontspannen, energie vinden en milder naar jezelf te kijken.
Meditatiecursus
Wil jij leren mediteren? Wil je meer regelmaat krijgen in het mediteren, een routine opbouwen? Zoek je meer houvast of verdieping? Vind je het leuk om andere studenten te leren kennen die ook mediteren?
New Beginnings
Informatie over de praatgroep New Beginnings op de Universiteit Utrecht.
Online Coaching Center
Meer informatie en hoe een afspraak te maken met een coach van het Online Coaching Center (OCC).
Online Module - EsteemUp
EsteemUp van Caring Universities helpt je je zelfvertrouwen en eigenwaarde te vergroten.
Online module - Get a grip
Get A Grip aangeboden door Caring Universities helpt je grip op je leven te krijgen, en geeft tools om problemen aan te pakken en naar je doelen toe te werken.
Online module - GetStarted
Get Started aangeboden door Caring Universities laat je diep in je eigen hoofd duiken om erachter te komen waarom je uitstelt en hoe je hiermee kunt stoppen.
Online module - LifeHack
LifeHack aangeboden door Caring Universities is het perfecte programma voor iedereen die het leven wil optimaliseren.
Online module - Rel@x
Relax aangeboden door Caring Universities helpt je om je stress te begrijpen en onder controle te krijgen, en geeft tips en tools.
Students for Dinner
Eet Mee biedt een gratis online omgeving waar jij als student een etentje kunt aanbieden, of waar je je kunt opgeven om ergens aan te schuiven.
Studeren met ADHD/ADD-groep
Informatie over de Studeren-met-AD(H)D-groep.
The Inner Critics
Informatie over de praatgroep The Inner Critics op de Universiteit Utrecht.
Themagroep Hoogbegaafdheid
Informatie over de themagroep hoogbegaafdheid voor studenten van de Universiteit Utrecht.
Training 'Autonomie Duurzaam Eigen Maken'
In de training Autonomie Duurzaam Eigen Maken ga je in 7 weken veel leren en ervaren over hoe je jouw autonomie kunt vinden en versterken.
Training 'Bewust & effectief werken'
Deze interactieve training helpt je om gericht aan het werk te gaan en daarmee stress te verminderen.
Training 'Energiemanagement'
Na de workshop Energiemanagement heb je beter inzicht in wat je energie kost en wat je energie geeft.
Training 'Omgaan Met Faalangst'
Informatie over de training Omgaan Met Faalangst voor studenten van de Universiteit Utrecht.
Training 'Omgaan met perfectionisme'
In de workshop Omgaan met perfectionisme ga je aan de slag met ACT voor een meer ontspannen leven, open voor alle UU studenten.
Training 'Pak stress aan'
In deze training bekijken hoe stress ontstaat en hoe je verschijnselen ervan kunt herkennen.
Training 'Positieve Psychologie'
Tijdens deze training zal je worden uitgedaagd om enkele positieve interventies en technieken toe te passen op je eigen leven.
Training 'Veerkracht Ontwikkelen'
Een training over veerkracht en hoe daaraan te werken, open voor alle UU studenten.
Training 'Verander je negatieve zelfbeeld'
Informatie over de training Verander je negatieve zelfbeeld voor studenten van de Universiteit Utrecht.
UUConnects
Bij UUConnects kan je veel meer dan alleen wandelen! Geef nu ook jouw interesses aan, ga samen sporten, ga gezellig wat eten of spreek af met een groep!
Wandelcoaching: Walk, Reflect and Act
Maak een afspraak voor Walk, Reflect and Act.