student aan het eten

‘Slimmer door vis’; ‘Mensen die veel chocolade eten zijn minder vaak depressief’; over de relatie tussen voeding en brein wordt van alles geschreven. Maar wat is er nu waar? Wat doet voeding voor of met het functioneren van je brein?

Inge van der Wurff is als universitair docent verbonden aan de Vakgroep Voorwaarden voor een Leven Lang Leren aan de Open Universiteit. In deze lezing ontkracht ze populaire voedingsmythes en legt ze uit hoe de relatie tussen voeding, cognitie, mentaal welbevinden en studieprestaties werkt. Ook zal ze tips geven over wat wel of juist geen breinvriendelijke voeding is.

Lezing: Dinsdag 19 oktober (15.15-16.30u)