The Inner Critics
Worstel je met zelfkritiek en heb je het gevoel nooit te voldoen? De groep The Inner Critics biedt een veilige ruimte voor studenten die kampen met hun innerlijke criticus en die worstelen met de druk om te presteren. Door ervaringen te delen met lotgenoten kun je begrip, verbondenheid en steun vinden bij het omgaan met deze veelvoorkomende uitdagingen. Samen onderzoeken we de oorsprong van onze criticus en ontwikkelen we meer zelfcompassie via groepsactiviteiten en mindfulness. Ontdek dat je niet alleen bent en geef jezelf de steun die je verdient.
| Voor wie | Studenten van de Universiteit Utrecht en Hogeschool Utrecht die worstelen met de stem van hun innerlijke criticus |
|---|---|
| Aanbieder | Deze Peer2Peer groep is een gezamenlijk initiatief van het Clinical Skills Lab – Klinische Psychologie en het Team Studentenwelzijn. De bijeenkomsten worden begeleid door masterstudenten Klinische Psychologie die uit eigen ervaring bekend zijn met het thema van de groep. |
| Duur | 6 bijeenkomsten van 2 uur |
| Waar | Cultuurcentrum Parnassos |
| Voertaal | Engels |
Data en praktische informatie
- 28 oktober 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
- 4 november 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
- 11 november 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
- 18 november 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
- 25 november 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
- 2 december 2025 | 15:00 - 17:00 | Cultuurcentrum Parnassos
Kennismakingsgesprek en vragen
Voorafgaand aan de eerste sessie is er een kort individueel kennismakingsgesprek met een van de peer-begeleiders om te kijken of de groep bij je past. Vragen? Mail naar letstalk@uu.nl.