Studentenwelzijn

Praat jij met je vrienden, familie of medestudenten over hoe het echt met je gaat? En als er iets niet goed gaat, bespreek je dat dan bijvoorbeeld met je studieadviseur? Vitaliteit en een goede (mentale) gezondheid zijn cruciale ingrediënten voor een leuk en effectief studentenleven. Je dagelijks leven en de uitdagingen die daarbij komen kijken, hebben daar invloed op. We vinden het belangrijk dat we het gesprek over jouw welzijn voeren, wanneer het zowel goed als minder gaat. Want naast een focus op het reorganiseren van het onderwijs, het bieden van begeleiding, tools en kennis om je welzijn te vergroten en persoonlijke skills op te doen, is er ook nog veel te winnen bij het creëren van meer bewustzijn en het doorbreken van het taboe dat vaak nog bestaat. 

Binnen de UU bieden we mogelijkheden om te praten met een medestudent of coach, je aan te melden voor wekelijkse activiteiten, workshops of studiegroepen, of mee te doen aan de Wellbeing Week die twee keer per jaar wordt georganiseerd.

Mis je iets in het aanbod of heb je feedback voor ons? We staan altijd open voor input! Neem contact op via studentwellbeing@uu.nl

  • Agenda

    • 10 dec

      Training Bewust & effectief werken (Engelstalig)

      tot
      In deze training ga je aan de slag met modellen en inzichten op het gebied van timemanagement. De training helpt je om gericht te werken en stress te verminderen.
    • 10 dec

      Inner Critics (EN)

      tot
      Informatie over de praatgroep the Inner Critics op de Universiteit Utrecht.
    • 10 dec

      Good Mourning (Engelstalig)

      tot
      Het overlijden van een dierbare heeft een grote impact op je leven. In de groep 'Good Mourning' maak je ruimte voor het verwerken van je verlies.
    • 12 dec

      New Beginnings (EN)

      tot
      Informatie over de praatgroep New Beginnings op de Universiteit Utrecht.
    • 16 dec

      Training Vind je Ikigai (Engelstalig)

      tot
      Tijdens de training 'Vind je Ikigai' ga je op zoek naar jouw Ikigai: een eigen bron van betekenisgeving. Deze training is gratis en open voor alle UU studenten.
    RSS