Workshop 'Keep Coping!'

tot

Helaas is workshop volgeboekt. Er is in dit blok nog wel plek in 'Let's talk about stress' en in de Engelse studiegroep 'Study healthy and effectively' die op 7 maart van start gaat. 

Je gaat zitten om te studeren, je checkt nog even je telefoon, toch nog even die netflix serie afkijken, o ja, de boodschappen moeten nog gedaan… Ben jij ook zo goed in uitstellen of heb je de neiging om juist zonder pauzes door te gaan tot het echt perfect is? Kom dan naar keep coping. Na deze workshop…

  • Weet je wat coping is
  • Weet je welke copingstrategieën effectief zijn
  • Weet je welke coping jij geneigd bent te kiezen
  • Heb je een eerste stap in je actieplan gezet om effectief met uitstelgedrag of perfectionisme om te gaan
Begindatum en -tijd
Einddatum en -tijd
Locatie
Drift 25, 301
Entree
Gratis