26 oktober 2021 van 11:00 tot 12:45studentenwelzijn

Training 'Omgaan met stress en prestatiedruk' (Nederlands)

Kosten: Gratis

Duur:  Eénmalig 2 uur

Data: Dinsdag 26 oktober, 11.00 - 12.45 uur
 

Loactie: Drift 25 - 005

Inhoud: Ervaar je regelmatig stress of druk en vind je het fijn om handvatten te krijgen hoe hiermee om te gaan en ervaringen uit te wisselen met medestudenten?

Na afloop van deze workshop….

  • ken je de lastige én nuttige kanten van stress en prestatiedruk.
  • heb je inzicht in hoe je stress in ene vroeg stadium kan signaleren.
  • heb je ideeën over hoe je door jou ervaren druk bespreekbaar kan maken.
  • heb je inspiratie opgedaan over hoe je kunt omgaan met stress en prestatiedruk.
Begindatum en -tijd
26 oktober 2021 11:00
Einddatum en -tijd
26 oktober 2021 12:45
Entree
Gratis