Speedcoaching

Tijdens speedcoaching, een coachsessie van 30 min., kun je met een ervaren coach praten over wat jou bezighoudt of wat jou in de weg staat bij (mentaal) welbevinden. Ook als je geen specifieke vraag hebt maar alleen even wilt sparren, je hart wilt luchten of twijfelt of coaching jou kan helpen ben je van harte welkom.

Het leven kan je confronteren met allerlei onzekerheden. In nieuwe situaties moet je ieder keer op zoek naar nieuwe antwoorden. Hoe blijf ik zorgen voor mijn mentale gezondheid? Hoe ga ik om met piekeren en met stress? Hoe kan ik me verhouden tot wat er gebeurt in de wereld? Maar ook, hoe ontmoet ik nieuwe mensen of hoe vind ik een goed studieritme?

Tijdens speedcoaching kun je onderzoeken wat voor jou zin heeft, wat jou zin geeft en waar je zin in hebt. Wat voor jou van waarde is, kan richting geven in je leven.