17 juni 2021 van 17:15 tot 18:00Wellbeing

Meditation Lab (Engelstalig)

Nu we zoveel tijd thuis doorbrengen, kan het een goed moment zijn om te leren mediteren. Onderzoeken wijzen uit dat mediteren een positief effect heeft op je bewust- en welzijn. Als je vaker oefent, neemt dat effect toe. Wil je leren mediteren? Of wil je geïnspireerd blijven om je meditatie vol te houden? Er is wekelijks een gratis Online Meditation Lab voor studenten. Meld je aan door een mail te sturen naar studentwellbeing@uu.nl, waarna je toegevoegd wordt aan de Teams groep om deel te nemen wanneer je wilt.

Voor wie? 
Deze training is voor alle UU en Hogeschool Utrecht studenten

Trainer
Verschillende begeleiders

Begindatum en -tijd
17 juni 2021 17:15
Einddatum en -tijd
17 juni 2021 18:00